دستی تھراپی - جوڑوں کا علاج
ہدف شدہ نقل و حرکت اور ہیرا پھیری کے ذریعے جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی کی خرابیوں کا خصوصی علاج
دستی تھراپی کیا ہے؟
دستی تھراپی عضلاتی نظام کی فعلی خرابیوں کی جانچ اور علاج کے لیے فزیوتھراپی کا ایک خصوصی علاج کا طریقہ ہے۔ ہدف شدہ دستی تکنیکوں سے جوڑوں کی رکاوٹیں دور کی جاتی ہیں، نقل و حرکت بہتر ہوتی ہے اور درد کم ہوتا ہے۔ علاج میں جوڑوں کے لیے نقل و حرکت کی تکنیکوں کے ساتھ ساتھ استحکام اور مضبوطی کے لیے مخصوص مشقیں بھی شامل ہیں۔
دستی تھراپی کے استعمالات
دستی تھراپی کامیابی سے استعمال ہوتی ہے:
ریڑھ کی ہڈی کی خرابیاں
- • کمر درد اور رکاوٹیں
- • گردن کا درد اور گریوا سنڈروم
- • ڈسک ہرنیا
- • سیکرویلیک جوائنٹ بلاکیجز
جوڑوں کے مسائل
- • کندھے بازو کے سنڈروم
- • ٹینس اور گالفر کی کہنی
- • گھٹنے کا درد اور مینسکس کے مسائل
- • کولہے کی شکایات اور حرکت کی پابندیاں
سرجری کے بعد
- • جوڑوں کے آپریشن کے بعد
- • ڈسک سرجری کے بعد
- • داغ کے علاج کے لیے
- • پوسٹ آپریٹو حرکت کی پابندیوں کے لیے
دائمی حالات
- • گٹھیا (جوڑوں کی خرابی)
- • دائمی سر درد
- • بار بار آنے والی رکاوٹیں
- • حرکت کی پابندیاں
دیگر تھراپیز کے ساتھ امتزاج
دستی تھراپی کو مؤثر طریقے سے ملایا جا سکتا ہے:
- کلاسک مساج پٹھوں کی آرام کے لیے
- حرارتی تھراپی درد سے نجات کے لیے
- آلات پر تربیت (KGG) پٹھوں کی تعمیر کے لیے
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
دستی تھراپی کا ایک سیشن کتنا لمبا ہوتا ہے؟
ایک عام سیشن 20-30 منٹ تک رہتا ہے۔ مدت نسخے اور علاج کی وسعت پر منحصر ہے۔ شدید شکایات کے لیے اکثر ہفتے میں کئی سیشنز کی سفارش کی جاتی ہے۔
کیا دستی تھراپی تکلیف دہ ہے؟
دستی تھراپی تکلیف دہ نہیں ہونی چاہیے۔ آپ نقل و حرکت کے دوران کھینچاؤ یا ہلکا دباؤ محسوس کر سکتے ہیں، لیکن یہ قابل برداشت حد میں رہنا چاہیے۔ براہ کرم ہمیشہ اپنے معالج سے بات کریں۔
مجھے کتنے سیشنز کی ضرورت ہے؟
سیشنز کی تعداد آپ کی علامات پر منحصر ہے۔ عام طور پر، 6-12 سیشن ضروری ہیں۔ شدید رکاوٹوں کے لیے، اکثر صرف چند علاج کے بعد بہتری آتی ہے۔
کیا مجھے ڈاکٹر کے نسخے کی ضرورت ہے؟
ہاں، دستی تھراپی ایک نسخہ خدمت ہے۔ آپ کے ڈاکٹر کو نسخے پر 'دستی تھراپی' یا 'KG-ZNS' تجویز کرنا ہوگا۔
باقاعدہ فزیوتھراپی سے کیا فرق ہے؟
دستی تھراپی فزیوتھراپسٹس کے لیے ایک اضافی تربیتی قابلیت ہے۔ یہ خاص طور پر جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی کے علاج پر توجہ مرکوز کرتی ہے اور اس کے لیے خصوصی جانچ اور علاج کی تکنیکوں کی ضرورت ہوتی ہے۔
اپنی اپائنٹمنٹ بک کریں
ہمارے خصوصی دستی معالج آپ کے لیے یہاں ہیں۔ اپنے مقامات میں سے کسی ایک پر اپنی اپائنٹمنٹ بک کریں۔
متعلقہ تھراپیز
اپنی دستی تھراپی ابھی شروع کریں
جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی کے مسائل کو اپنی زندگی کے معیار کو محدود نہ کرنے دیں۔ ہمارے تجربہ کار دستی معالج آپ کے لیے یہاں ہیں۔