Patient trainiert unter Anleitung am Crosstrainer in der Praxis

KGG - Krankengymnastik am Gerät

Medizinisches Gerätetraining für Kraft, Ausdauer und Koordination – gezielt, effektiv und unter therapeutischer Anleitung

Jetzt Termin vereinbaren

Kontaktformular

Was ist KGG (Krankengymnastik am Gerät)?

Die Krankengymnastik am Gerät (KGG) ist eine aktive Trainingstherapie an medizinischen Trainingsgeräten unter therapeutischer Aufsicht. Sie dient dem gezielten Muskelaufbau, der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination sowie der Wiederherstellung der Belastbarkeit nach Verletzungen oder Operationen.

Vorteile des Gerätetrainings

Muskelaufbau: Gezielter Aufbau geschwächter Muskulatur
Kraftsteigerung: Verbesserung der Muskelkraft und Belastbarkeit
Gelenkstabilisierung: Stabilisierung instabiler Gelenke durch kräftigende Muskulatur
Koordination: Training von Bewegungsabläufen und Körperwahrnehmung

Trainingskonzept

Das Training erfolgt nach einem individuellen Trainingsplan und wird regelmäßig angepasst:

Eingangsuntersuchung

Befunderhebung, Krafttests und Erstellung eines individuellen Trainingsplans

Geräteeinweisung

Fachgerechte Einweisung in die Geräte und korrekte Ausführung der Übungen

Betreuung

Training unter therapeutischer Aufsicht mit kontinuierlicher Anpassung

Verlaufskontrolle

Regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainingsplans

Anwendungsgebiete

KGG wird besonders häufig eingesetzt bei:

Nach Operationen

• Kreuzband-OP
• Meniskus-OP
• Schulter-OP
• Hüft- und Knie-TEP

Chronische Beschwerden

• Rückenschmerzen
• Arthrose
• Bandscheibenvorfälle
• Instabile Gelenke

Muskuläre Defizite

• Muskelschwäche
• Muskelungleichgewichte
• Haltungsschwäche
• Dekonditionierung

Prävention

• Sturzprävention
• Osteoporose-Prophylaxe
• Verletzungsprävention
• Leistungserhaltung

Kombinationsmöglichkeiten

KGG lässt sich optimal mit anderen Therapieformen kombinieren:

Manuelle Therapie zur Gelenkbehandlung
Krankengymnastik für funktionelles Training
Physikalische Therapie zur Schmerzlinderung

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert eine KGG-Behandlung?

Eine KGG-Einheit dauert 60 Minuten und findet in der Regel in einer Kleingruppe von maximal 3 Personen statt.

Brauche ich eine ärztliche Verordnung?

Ja, KGG kann nur mit einer ärztlichen Verordnung durchgeführt werden. Diese muss explizit 'KGG' oder 'Krankengymnastik am Gerät' verordnen.

Wie oft sollte ich trainieren?

Empfohlen werden 2-3 Einheiten pro Woche über einen Zeitraum von 6-12 Wochen, je nach Beschwerdebild.

Ist KGG für Anfänger geeignet?

Ja, das Training wird individuell an Ihr Leistungsniveau angepasst. Unsere Therapeuten begleiten Sie vom Einstieg bis zum Fortgeschrittenen-Niveau.

Wie viele Behandlungen brauche ich?

Die Anzahl richtet sich nach Ihrem individuellen Beschwerdebild. Üblich sind 6-10 Behandlungen, um einen nachhaltigen Therapieerfolg zu erzielen.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Ja, mit einer ärztlichen Verordnung werden die Kosten von gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen. Gesetzlich Versicherte zahlen die gesetzliche Zuzahlung, sofern keine Befreiung vorliegt.

Was sollte ich zur ersten Behandlung mitbringen?

Bringen Sie bitte Ihre ärztliche Verordnung, Ihre Versichertenkarte und bequeme Kleidung mit. Bei Bedarf auch vorhandene Befunde.

Termin vereinbaren

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für Ihr medizinisches Gerätetraining.

Jetzt online buchen

Fachlich geprüft von Ellyn Pirnay, Inhaberin der Praxis Pirnay · Stand: Oktober 2026

Bereit für Ihr Gerätetraining?

Starten Sie jetzt mit Ihrem individuellen Trainingsplan und verbessern Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit unter professioneller Anleitung.

Jetzt anrufen

Standorte ansehen