ISG-Blockade Düsseldorf

ISG-Blockade behandeln in Düsseldorf Unterbilk

Iliosakralgelenk-Blockaden effektiv lösen – am Fürstenwall 146

ISG-Blockaden sind bei Radfahrern auf Kopfsteinpflaster und durch einseitige Belastung häufig. Am Fürstenwall 146 lösen wir Blockaden effektiv.

Was ist eine ISG-Blockade?

Das Iliosakralgelenk (ISG) verbindet Wirbelsäule und Becken. Bei einer Blockade ist die Beweglichkeit eingeschränkt – häufig durch einseitige Belastung, Fehlhaltungen oder Erschütterungen.

Typische Ursachen in Unterbilk

  • 🚴Radfahren auf Kopfsteinpflaster: Erschütterungen in Unterbilk blockieren ISG
  • 💼Einseitige Taschen: Laptop-Tasche auf einer Seite beim Pendeln
  • 🪑Langes Sitzen: Fehlhaltungen im Büro
  • 🏃Laufen: Einseitige Belastung beim Joggen

Symptome

Typisch

  • • Einseitiger Kreuzschmerz
  • • Schmerzen beim Aufstehen
  • • Blockadegefühl
  • • Beinlängendifferenz-Gefühl

Ausstrahlend

  • • Schmerzen ins Gesäß
  • • Schmerzen Oberschenkel
  • • Pseudo-Ischias
  • • Bewegungseinschränkung

Akut

  • • Plötzlich einschießender Schmerz
  • • Schmerzen beim Beinanheben
  • • Schief stehen
  • • Eingeschränkte Drehung

Chronisch

  • • Wiederkehrende Blockaden
  • • Instabilitätsgefühl
  • • Schmerzen bei Belastung
  • • Verspannungen

Behandlungen

Behandlungsablauf

1

ISG-Befund

Tests zur Diagnose der ISG-Blockade.

2

Therapieplan

Manuelle Therapie zur Mobilisation.

3

ISG-Mobilisation

Lösung der Blockade durch spezifische Techniken.

4

Stabilisation

Kräftigung zur Vorbeugung.

5

Eigenübungen

Tipps für Radfahrer-Sattelhöhe.

Häufige Fragen

Wie schnell wird eine ISG-Blockade gelöst?

Oft bereits in der ersten Behandlung! Die Mobilisation kann die Blockade sofort lösen.

Kann ich nach der Behandlung Radfahren?

Ja! Wir geben Tipps zur optimalen Sattelhöhe.

Wie vermeide ich neue Blockaden?

Durch Kräftigung und korrekte Bewegungsmuster.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Ja, mit Verordnung.

Termin

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Fürstenwall 146

0211 - 55095744
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Zentral am Fürstenwall 146 – für Radfahrer aus Unterbilk perfekt erreichbar.

Patienten aus:

  • ✓ Unterbilk
  • ✓ Bilk
  • ✓ Medienhafen

Anfahrt:

  • 🚊 Straßenbahn Fürstenplatz
  • 🚴 Fahrrad: Direkt erreichbar

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